A Tendinopatia Patelar é frequente em desportistas e atletas que praticam esportes que exigem realizar saltos durante a prática como corredores, jogadores de futebol, etc. Publicações atuais (1) reforçam a importância do tratamento, sem cirurgia, da Tendinose Patelar (popularmente Tendinite Patelar). Todos os atletas foram examinados por Fisioterapeuta experiente na área musculoesquelética, que fez uma triagem diagnóstica dos atletas que apresentavam quadro de dor no polo inferior da patela durante ou após o treinamento há no mínimo 3 meses, palpação dolorosa no polo inferior da patela, dor durante ou após atividade igual ou superior a 2/11 (EVA) e avaliados por um sistema de escore. Foram respeitados critérios de inclusão e de exclusão para poderem participar espontaneamente da pesquisa. A comparação de dois métodos de tratamento sem cirurgia, baseado em exercício físico e modalidades como a terapia por ondas de choque, foi feita em 34 atletas masculinos com Tendinopatia Patelar com mais de três meses de história. Foram separados em dois grupos, sendo que um grupo realizou 3 séries de 15 repetições de exercício excêntrico duas vezes ao dia – mini agachamento em uma única perna, sendo que o pé estava apoiado em um plano inclinado de 25° durante 12 semanas e o outro grupo realizou o mesmo programa de exercício excêntrico, acrescido de uma sessão semanal de Ondas de Choque Extracorpóreo nas primeiras 6 semanas. A conclusão que esse estudo mostrou foi que o exercício excêntrico promoveu a redução da rigidez do tendão, aumento da tensão do tendão patelar e redução da dor e disfunção em atletas com tendinopatia patelar. O grupo que realizou adicionalmente as Ondas de Choque Extracorpóreos não se mostrou mais eficaz.
Tradução, interpretação livre do Fisioterapeuta Dr. Alvaro Luiz Wolff CREFITO 8ª. 7030-F, para o Instituto Wolff de Saúde Articular.
Artigo original :
1.Lee, Wai-Chun PhD*; Ng, Gabriel Yin-Fat PhD*; Zhang, Zhi-Jie PhD†; Malliaras, Peter PhD‡; Masci, Lorenzo MD§; Fu, Siu-Ngor PhD*. Changes on Tendon Stiffness and Clinical Outcomes in Athletes Are Associated With Patellar Tendinopathy After Eccentric Exercise. Clinical Journal of Sport Medicine: January 2020 – Volume 30 – Issue 1 – p 25–32
doi: 10.1097/JSM.0000000000000562